他们拼了命去减肥,却敌不过体内自带的肥胖基因...

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    话说,

    要说世界上风景如画、引人入胜的海边度假圣地,那肯定少不了位于南太平洋地区的萨摩亚群岛。

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    作为如珍珠一般散落在太平洋上的岛群,萨摩亚不仅拥有着异常优美的热带岛国风光,还是地球上每天第一个迎接太阳升起的地方,

    如果前往萨摩亚旅游,很多人心中都会留意到一个现象:

    这个地方的人民并不是非常富有,为什么这里的人大多都非常肥胖?

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    不是开玩笑,

    根据2013年的一份数据统计显示,**萨摩亚群岛的肥胖率高达90%,
    **

    特别是位于东部的美属萨摩亚地区,肥胖率更是达到了可怕的94%!排在了世界第一位…

    这数据…也就意味着在人口仅有20万左右的萨摩亚几乎看不到瘦子…

    所以当游客们走在萨摩亚街头时,眼前的画风大致是这样的…

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    或者这样的,

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    也有可能是这样的,

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    由于当地人普遍超重,以至于连萨摩亚航空公司都要对乘客的体重进行特殊处理,

    购买机票时乘客要填写体重,超重的乘客需要支付额外的“超重费”,可以享受两个座位宽度的座椅,

    这么做主要也是为了让他们舒服点儿,毕竟超重了还要被挤在一个小位子上估计很不好受…

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    这肥胖都影响到生活了,他们就不会忍忍少吃点儿,或者去运动减下肥?

    事实上,萨摩亚人吃得并不算多,而且大部分都参加了当地的减肥训练营…

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    虽说他们的肥胖并不完全排除在饮食方面和久坐习惯的因素,但令人意想不到的是:

    萨摩亚人普遍肥胖的主要原因,竟然是祖先遗传下来的一个突变基因!

    在2016年7月时,美国布朗大学的Stephen McGarvey教授在《Nature genetics》(自然-遗传学)科学期刊上发表了一篇论文,

    之前他与科研人员抽样了3072名萨摩亚人进行全基因组检测研究,以探索与肥胖有联系的相关基因元素,

    结果发现,在样本的5号染色体上的CREBRF基因中有着一个突变,研究人员们把它命名为“rs373863828”,

    这个突变在萨摩亚人的基因中十分常见,而且到目前为止只在东亚人体内发现了它的存在,

    它仅有一种堪称神奇的主要功能——增加人的肥胖几率…

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    接着科研人员们又通过结合了进化论的研究推测后发现,这个突变基因出现的原因,或许要追溯到3000年前:

    当时,萨摩亚人的祖先们来到这片位于南太平洋的群岛上,结果发现这里的食物只有少量的水果和蔬菜,

    面临着食物严重短缺的问题,他们只能尽力省着点儿吃,

    为了适应这种饮食习惯,他们的身体内渐渐产生了一种基因突变:

    能够更有效地储存脂肪,还能更高效地转化为自身能量!

    虽然拥有了这种“超能力”,但远离其他大陆的萨摩亚人平常得到的食物仍然比较少,

    所以直到200年前,他们的体型都还是比较正常甚至是苗条的,

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    然而随着世界文明的发展,原本几乎完全与世隔绝的萨摩亚也开始与外界有了越来越紧密的联系,

    商业贸易把肉类及烹饪熟食的技巧带进了萨摩亚人的生活,他们日常饮食的热量比原来高出了一大截,

    这就导致那个曾经保护他们存活下来的突变基因,变成了如今让他们肥胖率高到离谱的主要原因!

    现在的萨摩亚人们是吃进去一块肉,身上就能长出大半块肉,也是很无奈了…

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    除了肥胖本身给生活带来的不便,如今萨摩亚人更担忧的是它带来的各种并发病症,

    特别是心血管疾病、糖尿病以及高血压等容易危及生命的病症,

    根据世卫组织统计的数据显示:美属萨摩亚成年人的糖尿病患病率达到47%,当地患有肥胖症的妇女的患病率更是高达80%!

    正因面临高到可怕的患病率,所以萨摩亚人如今纷纷加入了前面提到的“减肥训练营”,

    然而他们参加训练后的减肥效果,貌似并不显著啊…

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    今年33岁的萨摩亚的士司机Tavita,就是当地“减肥训练营”中的一员,

    如今体重达到171公斤的他,是训练营里最胖的那一个,

    由于过度肥胖,Tavita的各项身体指标都很糟糕,血压达到了危险数值,肾功能也已经开始衰竭了,

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    当被问及为何要参加训练营减肥时,Tavita坚定而温情地表示:

    “我需要改变我肥胖的现状,我很希望能活得更久一些。”

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    “因为我爱我的妻子、孩子以及我的家庭。”

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    抱着这份信念,Tavita非常努力地完成训练营的各种运动项目,

    不管是折返跑还是仰卧起坐,只要听到教练的命令就马上执行,

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    即使完成项目后累到要扶着阶梯喘气,Tavita也没有任何怨言,

    这种运动量对于他来说,真的非常困难,

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    然而即使Tavita如此刻苦地按照要求去锻炼,减肥的效果却还是迟迟没有显现出来,

    训练营中的教练表示:

    “这里的人们一般都会在进入训练营几个星期后就退出,因为看不到成效的他们对此感到失望,

    会坚持下来的人不到1%,而且最终减肥成功的也并没能减下来太多体重。”

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    根据科研人员对萨摩亚人突变基因的研究结果也发现:

    像这样普通的减肥项目对于他们来说,起到的作用微乎其微…

    这遗传的突变基因如此强大,以至于如今的萨摩亚人们即使努力减肥也难以抗衡肥胖的“侵袭”,真的是很心酸了…

    可能很多胖纸都曾有过这样的经历:那个和你一起减肥的好朋友,才第一个月就效果满满。而你…身材还是那样魁梧,彷佛一个对减肥完全免疫的脂肪团…

    那很可能是因为…有时候基因让你胖,你不得不胖。

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    但是,谁说有了肥胖基因,就会注定此生无法摆脱肥胖的命运?

    其实,只要知道了自己肥胖和基因的根源,找准真正适合自己的饮食、健身方案,做个苗条的瘦子并不难!

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    基因不同,导致每个人身体对脂肪的吸收能力、脂肪燃烧效率也不一样。所以对别人有用的减肥方法,不一定适合你。

    这就是为什么在健身房里,有人可以很快瘦下来,而有的人只能眼看着别人瘦,自己却只能继续胖下去…

    当然,现在的基因科技如此发达,想知道自己的基因并不是件难事儿,

    目前最先进的基因检测技术只需要一份2ml唾液样本,就能检测出超乎你想象的各种信息,

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    运动减肥能力

    节食减肥能力

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    到底是“易胖体质”还是“易瘦体质”,到底是节食类减肥效果好还是运动类减肥更奏效,通通都能告诉你!

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    文章转自小基因

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